MBC충북

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코너명 

제  목

기획의도  및  내용 

1

여기저기 

통합청주시 출범 10년! 신나게 즐겨보자

통합청주시 10주년을 기념해 청주시가

시민과 함께 하는 다채로운 시간을 마련했다

어떤 것들이 준비되 있는지 이민아 리포터와 

확인해 본다. 

2

활기찬

클리닉  

염선규 한방재활의학과 전문의 <여름철 건강관리>

염선규 한방재활의학과 전문의와 함께 

여름철 수면장애의 원인과 여름철 신진대사의 특징과 

관리방법, 예방법에 대해 알아 본다 

3

ENG

인생은 아름다워! 내 삶의 주인은 나! 

청주직장인극단 ‘이바디’의 단원의 하루를 따라가 보고 

직장생활 후 극단 단원으로 살아가는 

다양한 직장인들의 진솔한 이야기를 들어 본다 

4

저녁엔

홈트 

튼튼한 어깨를 만들어 주는 운동 

오십견, 회전근계 파열 , 석회화 등으로

어깨 통증 및 가동범위에 제한적인 사람들이 많다. 

집에서도 손쉽게 수건과 물병 하나로 

튼튼한 어깨를 만들어 줄 수 있는 운동을 배워본다.